Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σας όταν κάνετε διαλογισμό;
Εγκέφαλος διαλογισμός: Mπορεί να λύσει όλα τα προβλήματα του σύγχρονου κόσμου: άγχος, παχυσαρκία, οικονομική δυσκολία, αϋπνία, άγχος
Εγκέφαλος διαλογισμός: Mπορεί να λύσει όλα τα προβλήματα του σύγχρονου κόσμου: άγχος, παχυσαρκία, οικονομική δυσκολία, αϋπνία, άγχος
Αλλά με βάση τα ευρήματά τους, οι ερευνητές προτείνουν ότι ο ρόλος του διαλογισμού στη συμβολή στην πρόληψη ή τη θεραπεία ψυχοσωματικών ασθενειών σίγουρα αξίζει περαιτέρω έρευνας. Και καταλήγουν: "Τα αποτελέσματα αυτά υποδηλώνουν ότι ο μακροχρόνιος βαθύς διαλογισμός μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στον εντερικό μικροβιόκοσμο, επιτρέποντας στον οργανισμό να διατηρεί μια βέλτιστη κατάσταση υγείας".