Πρωτεΐνη: Οι μύθοι γύρω από την πρωτεΐνη είναι πολλοί και συχνά παραπλανητικοί. Ένας κοινός μύθος είναι ότι μόνο οι αθλητές χρειάζονται περισσότερη πρωτεΐνη.
Πρωτεΐνη γυναίκες: Η ανάγκη για πρωτεΐνη είναι σημαντική για όλους, ανεξαρτήτως φύλου, αλλά οι ανάγκες μπορεί να διαφέρουν μεταξύ ανδρών και γυναικών λόγω διαφορών στη φυσιολογία και τον τρόπο ζωής
Υψηλή πρωτεΐνη: Η υψηλή πρόσληψη πρωτεΐνης έχει γίνει μια από τις πιο δημοφιλείς τάσεις στη διατροφή τα τελευταία χρόνια. Αυτή η τάση δεν είναι τυχαία, καθώς η πρωτεΐνη αποτελεί βασικό δομικό συστατικό του σώματος,
Παρασκευή πρωτεΐνης: Οι πρωτεΐνες είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του οργανισμού, την ανάπτυξη και την αποκατάσταση. Αποτελούνται από αμινοξέα, από τα οποία κάποια είναι απαραίτητα
Μύες τροφή: Η σωστή μυϊκή αποκατάσταση είναι απαραίτητη για τους αθλητές και τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης για να επισκευάσουν και να χτίσουν μυς μετά από έντονες προπονήσεις
Έξυπνες αντικαταστάσεις: Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη, την επισκευή και τη συντήρηση του σώματος. Παίζει καθοριστικό ρόλο στην οικοδόμηση και την επιδιόρθωση ιστών,
Τηγανίτες Cottage: Οι τηγανίτες με τυρί κότατζ προσφέρουν μια απολαυστική ανατροπή στην κλασική συνταγή για τηγανίτες, συνδυάζοντας την κρεμώδη υφή του τυριού κότατζ με την αφράτη τηγανίτα.
Ημικρανίες διατροφή: Οι ημικρανίες είναι εξουθενωτικοί πονοκέφαλοι που μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την καθημερινή ζωή. Ενώ η ακριβής αιτία τους είναι συχνά άγνωστη, διάφοροι παράγοντες,
Κόκκινο κρέας: Το κόκκινο κρέας, το οποίο περιλαμβάνει βοδινό, χοιρινό, αρνί και μοσχαρίσιο κρέας, προσφέρει πολλά διατροφικά οφέλη όταν καταναλώνεται με μέτρο ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής.
Ο Φερ είπε ότι ένα εμβόλιο ολόκληρου του ιού, όπως αυτό που ερευνά το εργαστήριό του, θα μπορούσε να στοχεύσει περιοχές του γονιδιώματος που δεν αλλάζουν από παραλλαγή σε παραλλαγή. «Θα μπορούσε να μειώσει αυτό που αποκαλώ «κυνήγι παραλλαγής» που έχουμε με πολλά από τα διαφορετικά εμβόλιά μας τώρα», είπε.
