Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

βάρος

Το υπερβολικό βάρος, όχι το υψηλό σάκχαρο στο αίμα, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο λοίμωξης COVID-19 και μακράς διάρκειας COVID

"Τα πρώιμα ευρήματά μας υποδηλώνουν μια σύνδεση της παχυσαρκίας με τη μόλυνση COVID-19 και τη μακρά COVID-19, ακόμη και μετά τη συνεκτίμηση των κοινωνικο-δημογραφικών παραγόντων και του καπνίσματος.

Ποια είναι τα τέσσερα είδη διαλογισμού;

Διαλογισμός: Η ομορφιά του διαλογισμού είναι ότι σε αντίθεση με την προσπάθεια να στριμώξετε στο πρόγραμμά σας το γυμναστήριο, ο διαλογισμός μπορεί να εισχωρήσει σε ένα πολυάσχολο πρόγραμμα απρόσκοπτα.

Γιατί μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων μπορεί να μην βοηθήσει όλους να χάσουν βάρος;

Διατροφή: Ενώ η κατανάλωση μιας δίαιτας χαμηλής σε θερμίδες βοηθά στην απώλεια αυτών των επιπλέον κιλών, μπορεί να μην βοηθήσει τα άτομα με παχυσαρκία που αντιμετωπίζεται δύσκολα να χάσουν βάρος και να το διατηρήσουν

Νέος εβδομαδιαίος ενέσιμος παράγοντας μειώνει το σωματικό βάρος κατά 20% σε ασθενείς με παχυσαρκία

Συμπερασματικά, σε αυτή τη μελέτη 72 εβδομάδων με συμμετέχοντες με παχυσαρκία, 5 mg, 10 mg ή 15 mg ενέσιμης Τιρζεπατίδης μία φορά την εβδομάδα παρείχαν σημαντικές και παρατεταμένες μειώσεις στο σωματικό βάρος με ασφάλεια.

Περισσότερα παιδιά προσπαθούν να χάσουν βάρος από ό,τι πριν από μια δεκαετία

Ωστόσο, δεν γνωρίζουμε πολλά για τους αριθμούς ή τα χαρακτηριστικά αυτών των παιδιών που μπορεί να προσπαθούν να χάσουν βάρος». Και προσθέτει: «Για αυτή τη μελέτη, θέλαμε να δούμε αν υπήρχαν τάσεις ή αλλαγές στον επιπολασμό των προσπαθειών απώλειας βάρους μεταξύ των παιδιών ηλικίας 8 έως 17 ετών».

Πολύπλοκοι παράγοντες συμβάλλουν στις ανισότητες υγείας που σχετίζονται με την παχυσαρκία

Βάρος μελέτη: Η έρευνα καταδεικνύει ότι απαιτούνται αυστηρές και ολοκληρωμένες μέθοδοι για να ληφθούν υπόψη οι πολλαπλοί και αλληλένδετοι παράγοντες που συμβάλλουν στην παχυσαρκία.

Η υπερκατανάλωση τροφής δεν τροφοδοτεί την παχυσαρκία όταν υπάρχουν πάρα πολλοί υδατάνθρακες στη διατροφή μας, λένε οι ερευνητές

«Όταν περιορίζετε τους υδατάνθρακες, το σώμα γίνεται πολύ καλό στο να καίει το σωματικό του λίπος επειδή δεν έχει πολλή ζάχαρη να κάψει για καύσιμο», είπε ο Volek στο «Today». Ο Volek εξήγησε στο Fox News γιατί οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων συχνά αποτυγχάνουν.

Η ταχεία απώλεια βάρους θα μπορούσε να επηρεάσει αρνητικά την υγεία τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα, λένε ειδικοί υγείας

«Και πάλι έχουν φυτικές ίνες που μας βοηθούν να νιώθουμε χορτάτοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα· οι σύνθετοι υδατάνθρακες είναι πράγματα όπως το καστανό ρύζι, οι γλυκοπατάτες, τα ζυμαρικά ολικής αλέσεως ή το ψωμί», είπε η Salvatore

Η αύξηση του σωματικού βάρους φαίνεται να έχει επιζήμια επίδραση σε ορισμένα ακτινογραφικά χαρακτηριστικά της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος, αλλά όχι του ισχίου

«Πρώτον, η δομή της άρθρωσης είναι σαφώς διαφορετική μεταξύ του γονάτου και του ισχίου. Το γόνατο είναι ένας μεντεσές άρθρωσης. Το ισχίο είναι μια κακή ευθυγράμμιση της άρθρωσης της μπάλας και της υποδοχής που θα μπορούσε να τις επηρεάσει με διαφορετικούς τρόπους».

Στη Γερμανία, είναι πλέον δυνατό να συνταγογραφούνται εφαρμογές για θεραπευτικούς σκοπούς, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας της παχυσαρκίας.

Η ομάδα ενσωμάτωσε 49 μελέτες στις αξιολογήσεις της. Διαπίστωσαν ότι οι πολυτροπικές θεραπείες (ο συνδυασμός μιας παρέμβασης που σχετίζεται με τη διατροφή και την κίνηση και μια συμπεριφορική θεραπεία) παρήγαγαν τα καλύτερα αποτελέσματα.

Close Icon