Άνοια: Οι αλλαγές στο σωματικό βάρος κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου μπορεί να προβλέψουν την άνοια αργότερα στη ζωή, αποκαλύπτει μια νέα μελέτη.
Απώλεια βάρους: Η κατανόηση του τρόπου πρόληψης της επανάκτησης βάρους μετά από διατροφικό περιορισμό ανοίγει το δρόμο για βελτιωμένα σχέδια θεραπείας της παχυσαρκίας.
Προσδόκιμο ζωής: Ας δούμε μερικές συμβουλές που κοινοποιούνται από ειδικούς και αιωνόβιους σε όλο τον κόσμο που μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε μια μακρά, υγιή ζωή.
Διατροφή: Έχετε χαμηλό βάρος και θα θέλατε να πάρετε εύκολα και γρήγορα κιλά εδώ σας προτείνουμε τι να κάνετε.
Weight loss: H αλλαγή μερικών ωρών γευμάτων και οι διατροφικές συνήθειες θα μπορούσαν να έχουν πολύ σημαντικό αντίκτυπο στις επιδιώξεις για απώλεια βάρους και στη γενική υγεία δείτε ποιες είναι οι σωστές ώρες.
Βάρος: Η παχυσαρκία δικαίως αποκαλείται ασθένεια του τρόπου ζωής, επειδή προέρχεται κυρίως από ανθυγιεινές πρακτικές ζωής. Εδώ θα δείτε μερικές αιτίες..
Προσδόκιμο ζωής: Πώς να ζήσετε περισσότερο; Εδώ είναι αυτοί οι τέσσερις παράγοντες, όλοι υπό τον έλεγχό σας.
Αρθρώσεις: Για πολλούς ανθρώπους, είναι δυνατό να επιβραδυνθεί η απώλεια του χόνδρου των αρθρώσεων καθώς γερνούν και να αποφευχθεί η χειρουργική επέμβαση για την εκκίνηση.
Ένα κοινό θέμα για τις νεοσύστατες επιχειρήσεις, ωστόσο, είναι να απευθύνονται πρώτα απευθείας στον καταναλωτή - στοχεύοντας σε ανθρώπους που μπορούν να αντέξουν οικονομικά την ιδέα - πριν τελικά αναζητήσουν κάλυψη από τους ασφαλιστές, δήλωσε ο Bill Evans, ιδρυτής και γενικός εταίρος της Rock Health Capital.
Παρότι η μικρότερη απώλεια βάρους έχει μικρότερο όφελος, εξακολουθεί να έχει σημασία, σύμφωνα με την Carroll. «Κάθε απώλεια μετράει», είπε. Για να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε, η άσκηση είναι μόνο μέρος της εξίσωσης: Το «κλειδί» είναι οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
