Πώς το μάσημα τσίχλας μπορεί να βοηθήσει στην ψυχική μας υγεία;
Τσίχλα ψυχική: Το μάσημα τσίχλας είναι μια απλή δραστηριότητα που μπορεί να έχει εκπληκτικά οφέλη για την ψυχική υγεία.
Τσίχλα ψυχική: Το μάσημα τσίχλας είναι μια απλή δραστηριότητα που μπορεί να έχει εκπληκτικά οφέλη για την ψυχική υγεία.
Το μάσημα τσίχλας χωρίς ζάχαρη μπορεί να προσφέρει οφέλη κυρίως για την στοματική υγεία, με την προϋπόθεση ότι η διάρκεια της μάσησης δεν παρατείνεται υπερβολικά, καταλήγουν οι ειδικοί σε θέματα διατροφής, αφού μπορεί να δράσει υποστηρικτικά στην προστασία των δοντιών μας μαζί με την βασική ρουτίνα στοματικής υγιεινής που πρέπει να ακολουθούμε.
Τσίχλα: Μπορεί να δώσει μια ήπια ώθηση στον έλεγχο της όρεξης, μειώνοντας την επιθυμία για σνακ και αυξάνοντας το αίσθημα πληρότητας.
Διατροφή: Ξέρετε επίσης ότι η τσίχλα έχει πολλά οφέλη για την υγεία; Εδώ είναι μερικά από αυτά.
Νευροεπιστήμη: Η δραστηριότητα του προμετωπιαίου φλοιού μπορεί να ρυθμίζεται από συναισθηματικές καταστάσεις που προκαλούνται από γεύσεις κατά την πρόσληψη τροφής.
Πρόωρος τοκετός τσίχλα: Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι βακτηριακές λοιμώξεις στο στόμα μπορούν να αυξήσουν τη φλεγμονή στο σώμα, η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό.
"Αποδιοργάνωση του SARS-CoV-2 στο σάλιο χρησιμοποιώντας το μετατρεπτικό ένζυμο 2 της αγγειοτενσίνης στην τσίχλα για τη μείωση της μετάδοσης του στοματικού ιού και της μόλυνσης."