Κολπική μαρμαρυγή: Είναι ζωτικής σημασίας για τα άτομα με AFib να συνεργάζονται στενά με τους επαγγελματίες υγείας για την ανάπτυξη ενός εξατομικευμένου σχεδίου θεραπείας και στρατηγικών τρόπου ζωής.
Ημικρανία: Οι ημικρανίες είναι μια νευρολογική κατάσταση που μπορεί να έχει βαθύ αντίκτυπο στην υγεία ενός ατόμου πέρα από τον άμεσο πόνο.
Άνοια: Η παραμονή σωματικά δραστήρια και η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής παραμένουν βασικά συστατικά της συνολικής ευεξίας, συμπεριλαμβανομένης της υγείας του εγκεφάλου.
Ανεπαρκής ύπνος: Η αντιμετώπιση της στέρησης ύπνου απαιτεί ένα συνδυασμό εκπαίδευσης, αλλαγών στον τρόπο ζωής και μερικές φορές ιατρική παρέμβαση.
Μεσογειακός τρόπος ζωής: Ο τρόπος ζωής στο σύνολό του περιλαμβάνει μια σειρά από συνήθειες και πρακτικές που παραδοσιακά απαντώνται μεταξύ των ανθρώπων που ζουν σε χώρες που συνορεύουν με τη Μεσόγειο Θάλασσα.
Αλλαγή διατροφής: Οι γυναίκες υφίστανται πολλαπλές σωματικές αλλαγές στη διάρκεια της ζωής τους. Ξεκινά από την εφηβεία και τελειώνει με την εμμηνόπαυση.
Σκεπτικισμός αντιμετώπιση: Κάθε φορά που έχουμε άγχος, τα επινεφρίδια στο σώμα μας απελευθερώνουν κορτιζόλη και αδρεναλίνη, που με τη σειρά τους απελευθερώνουν γλυκόζη στην κυκλοφορία του αίματός μας.
Κιρσοί πόδια: Τα πόδια που αισθάνονται βαριά ή πονούν ή έχουν κράμπες ακόμη πιο αισθητά τη νύχτα, μπορούν επίσης να έχουν πρήξιμο των ποδιών και των αστραγάλων.
Ψυχική υγεία: Η αναγνώριση της αμφίδρομης σχέσης μεταξύ ψυχικής και σωματικής υγείας είναι απαραίτητη για την προώθηση της συνολικής ευημερίας.
Μέλι οφέλη: Οι μέλισσες είναι εξαιρετικοί επικονιαστές και διαθέτουν αξιοσημείωτες ικανότητες καθοριστικές για τη δημιουργία μελιού.
