Τηλεόραση βάρος: Το να τρώτε ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση είναι ακόμη πιο επιβλαβές για την υγεία σας.
Καλοκαίρι: Ενσωματώνοντας αυτές τις πρακτικές στη ζωή μας, μπορούμε να καλλιεργήσουμε μια θετική νοοτροπία, να θρέψουμε το σώμα μας με υγιεινές επιλογές και να καλλιεργήσουμε τις σχέσεις και την ευγνωμοσύνη.
Υπέρταση τροφή:
Τόνωση: Ενώ όλα τα τρόφιμα θα σας δώσουν ενέργεια μέσω των θερμίδων, ορισμένα τρόφιμα προσφέρουν θρεπτικά συστατικά όπως οι μπανάνες.
Αυγά Benedict: Δοκιμάστε ένα απολαυστικό brunch χάρη σε αυτήν την κλασική και καθαρή συνταγή με αυγά Benedict.
Διατροφή: Tα φρούτα αποτελούν σημαντικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής και παρέχουν ένα ευρύ φάσμα οφελών για την υγεία.
Πρέπει να διεξαχθούν μελέτες σε ανθρώπους για να επιβεβαιωθεί αν ο ίδιος μηχανισμός συμβαίνει και στους ανθρώπους. Εάν αυτό ισχύει, θα απαιτηθούν περαιτέρω δοκιμές για να εκτιμηθεί εάν ο μηχανισμός θα μπορούσε να στοχευθεί με ασφάλεια χωρίς να διαταραχθούν άλλες νευρικές οδοί. Οι ερευνητές έχουν σχέδια για περαιτέρω διερεύνηση του μηχανισμού.
Καρδιά: Πολλοί Αμερικανοί με καρδιακές παθήσεις έχουν επίσης περιορισμένη πρόσβαση σε τρόφιμα και αυτός ο επικίνδυνος συνδυασμός αυξάνεται ραγδαία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Μεταξύ αυτών, οι επιστήμονες εντόπισαν ένα μη χαρακτηρισμένο γονίδιο που απαιτούνταν για την επιβίωση των κυττάρων μόνο όταν τα καρκινικά κύτταρα τρέφονταν με εξωκυτταρικές πρωτεΐνες.
Ψυχική υγεία: Η κατανάλωση πρωινού εκτός σπιτιού συνδέεται με υψηλότερες πιθανότητες ψυχοκοινωνικών προβλημάτων συμπεριφοράς
