Τραγούδι ντους: Στην καθημερινή ζωή, όπου οι ρυθμοί είναι γρήγοροι και η πίεση μεγάλη, η εύρεση στιγμών για αυτοφροντίδα μπορεί να είναι πρόκληση.
Μουσικοθεραπεία: Όσο περισσότερο χρησιμοποιείτε τον εγκέφαλό σας, ακόμα και καθώς μεγαλώνετε και ακόμη και μετά από ένα εγκεφαλικό, ο εγκέφαλός σας έχει την ικανότητα να προσαρμόζεται και να βελτιώνεται.
Μουσική: Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Speech-Language Pathology ανέφερε ότι οι παρεμβάσεις στο τραγούδι οδήγησαν σε βελτιώσεις στην ευχέρεια ομιλίας και στην ανάκτηση λέξεων σε άτομα με μη ρέουσα αφασία.
Η εκμάθηση ενός οργάνου δεν συνδέεται μόνο με καλύτερα μορφωτικά επιτεύγματα αλλά και με τη γνωστική ικανότητα και ακόμη και με τις βαθμολογίες νοημοσύνης στα παιδιά.
Το τραγούδι προέρχεται από ένα demo του John Lennon που ηχογραφήθηκε στο σπίτι του στο κτίριο της Dakota της Νέας Υόρκης δύο χρόνια πριν δολοφονηθεί εκεί το 1980.
Μουρμουρητό υγεία: Το σιγοτραγούδιμα είναι καλό, βελτιώνει τη διάθεσή μας, μας αποσπά την προσοχή από βαρετές εργασίες και μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιηθεί για πνευματική εξάσκηση.
Γενέθλια: Σκεφτείτε να οργανώσετε ένα θεματικό πάρτι γενεθλίων που αντανακλά τα ενδιαφέροντα και τα πάθη σας.
Serge Gainsbourg: Αγάπησαν και τσακώθηκαν με πάθος, σε μια δεκαετή σχέση που λειτουργεί ως ένα αρχέτυπο μεταξύ μουσικού και μούσας στο μποέμικο Παρίσι και 40 χρόνια μετά τη διάλυσή της, ακόμα δεν τους χορταίνουμε.
Όλα αυτά μας λένε ότι χωρίς αμφιβολία, το τραγούδι μπορεί να μας βοηθήσει να μεγιστοποιήσουμε το κοινωνικό και συναισθηματικό μας δυναμικό. Έτσι, είτε στο ντους, είτε στο αυτοκίνητο, είτε στη σκηνή, είτε μόνοι σας, είτε με μια ομάδα, δοκιμάστε να ξεσπάσετε σε τραγούδι και δείτε πώς αισθάνεστε μετά. Τα στοιχεία δείχνουν ότι θα είναι καλό.
Με το γλαύκωμα πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν τι συμβαίνει μέχρι να χάσουν ένα σημαντικό μέρος της περιφερειακής όρασης.
