Αυτοφροντίδα: Θέτοντας σταθερά ως προτεραιότητα την αυτοφροντίδα, μπορείτε να βελτιώσετε τη συνολική σας ευεξία, να ενισχύσετε την ανθεκτικότητά σας στο στρες και να καλλιεργήσετε μια θετική σχέση με τον εαυτό σας.
Παραγωγικότητα: Η παραγωγικότητα είναι ένα ταξίδι και οι μικρές, συνεπείς αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντικές βελτιώσεις με την πάροδο του χρόνου.
Φροντίδα σώματος: Δείτε πώς μπορείτε να φροντίζετε το σώμα σας σε καθημερινή βάση.
Feng shui: Το Φενγκ Σούι προσφέρει πολύτιμες γνώσεις για τη δημιουργία χώρων που επηρεάζουν θετικά την ψυχική υγεία και τη συναισθηματική ευεξία.
Φυτά εσωτερικού χώρου: Τα φυτά εσωτερικού χώρου προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα πλεονεκτημάτων πέρα από την αισθητική τους γοητεία.
Ομορφιά: Τα οφέλη της ομορφιάς περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα πλεονεκτημάτων που συμβάλλουν στην ενίσχυση της σωματικής εμφάνισης, στην προώθηση της αυτοπεποίθησης και στην υποστήριξη της συνολικής ευεξίας.
Χωρισμός: Δώστε στον εαυτό σας το χρόνο και το χώρο που χρειάζεστε για να θεραπευτείτε και να είστε υπομονετικοί με τον εαυτό σας καθώς θα περιηγείστε μέσα από τα συναισθήματα.
Selfcare: Η ενασχόληση με χόμπι μπορεί να φέρει χαρά και μια αίσθηση ολοκλήρωσης στη ζωή σας.
Ενσυναίσθηση: Τα εκπαιδευτικά προγράμματα, η θεραπεία και οι πρακτικές ενσυνειδητότητας μπορούν επίσης να διαδραματίσουν ζωτικό ρόλο στην καλλιέργεια της ενσυναίσθησης και στην προώθηση της συναισθηματικής νοημοσύνης.
Νέα Υόρκη: Η κατανομή των χρημάτων επιχορήγησης σε αυτές τις αναπτυσσόμενες κλινικές σηματοδοτεί ένα σημαντικό βήμα για τη βελτίωση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας και την ενίσχυση της πρόσβασης στη φροντίδα για άτομα σε όλη την Πολιτεία της Νέας Υόρκης.
