Δάκρυα θυμός: Όταν είναι απόρροια θυμού, το κλάμα είναι μόνο ένας τρόπος με τον οποίο τα άτομα επεξεργάζονται και απελευθερώνουν έντονα συναισθήματα.
Επιλόχεια Κατάθλιψη: Η επιλόχεια κατάθλιψη επηρεάζει περίπου το 13 τοις εκατό των γυναικών και μπορεί να τις επηρεάσει εντός ενός έτους από τον τοκετό.
Θυμός τροφές: Yπάρχουν επίσης τροφές που μπορούν να επιδεινώσουν αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός.
Επικοινωνία: Το να είσαι υπομονετικός ακροατής και να χρησιμοποιείς υποστηρικτική γλώσσα είναι η καλύτερη προσέγγιση για τη σύνδεση με κάποιον που ασχολείται με την ψυχική του υγεία.
Άγχος: Η έρευνα αποκαλύπτει ότι τo περιβάλλον μπορεί να αυξήσει ή να μειώσει το άγχος μας, το οποίο με τη σειρά του επηρεάζει το σώμα μας.
Γονείς: Το να είσαι γονιός αναδεικνύει μια σειρά από ισχυρά συναισθήματα από τη χαρά μέχρι την απόγνωση.
Θυμός: Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι μια πολύ σύντομη θεραπεία μόνο 4 εβδομάδων που χορηγείται μέσω διαδικτύου με ελάχιστη υποστήριξη θεραπευτή είναι αποτελεσματική στη μείωση των προβλημάτων θυμού.
Θυμός: Οι αντιδράσεις θυμού μπορούν να προκαλέσουν σοκ σε όλο το σώμα, από το καρδιαγγειακό σύστημα μέχρι το νευρικό σας σύστημα.
Ψυχική υγεία: Τα αποτελέσματα ενισχύουν την έρευνα και τις θεωρίες που υποδηλώνουν ότι οι δυσκολίες στη ρύθμιση των συναισθημάτων και στην ερμηνεία γεγονότων και καταστάσεων μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει σε προβλήματα στη διαχείριση του θυμού.
Συναισθήματα: . Για να σας βοηθήσουμε να βρείτε τις λέξεις, συγκεντρώσαμε όλα αυτά τα συναισθήματα σε επτά βασικά αρνητικά και θετικά συναισθήματα.
