Προσδόκιμο ζωής: Οι ειδικοί έχουν εντοπίσει ορισμένες συνήθειες και συμπεριφορές στον τρόπο ζωής που μπορούν να αυξήσουν τη μακροζωία σας και να οδηγήσουν σε μια μεγαλύτερη, πιο υγιή και πιο ικανοποιητική ζωή.
Self care: Ιατρικά, είναι τεκμηριωμένο ότι η θετική στάση έχει θετικά οφέλη για την υγεία και την ευημερία μας. Οι άνθρωποι που είναι χαρούμενοι, με υψηλή ενέργεια, λιγότερο ανήσυχοι και ικανοποιημένοι με την υγεία και τη ζωή τους, είναι θετικά σκεπτόμενοι.
Τοξική θετικότητα: Η μάστιγα του "σκέψου θετικά". Η τοξική θετικότητα είναι η πεποίθηση ότι ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολη ή σκληρή είναι μια κατάσταση, οι άνθρωποι πρέπει να διατηρούν μια θετική νοοτροπία.
