Ψάρια: Το ψάρι έχει μια θρεπτική αξία που μπορεί να βοηθήσει το μυαλό, το σώμα σας, ακόμα και το δέρμα σας.
Ψάρια: Το να τρώτε τηγανητά ψάρια ενώ κάνετε δίαιτα είναι μια χαρά, ειδικά όταν το σερβίρετε με κάποια συνοδευτικά, όπως καρότα και πατάτες φούρνου.
Ισπανικό πιάτο: Δημιουργήστε μία διαφορετική συνταγή με λουκάνικο Chorizo και κατεψυγμένα θαλασσινά. Η συνταγή είναι ισπανική και η γεύση θα σας αποζημιώσει!
Βιώσιμα θαλασσινά: Η καλλιέργεια θαλασσινών δεν είναι μια πανάκεια λύση και υπάρχουν πολλές μορφές υδατοκαλλιέργειας που μπορούν να βλάψουν τόσο το περιβάλλον όσο και τις τοπικές κοινότητες αντί να τις ωφελήσουν.
Beauty tips: Πώς καταφέρνουν οι Κορεάτισσες και οι Κορεάτες να διατηρούν το βάρος τους; Φταίει η διατροφή τους ή ο τρόπος ζωής τους;
Γαρίδες πέστο: Οι γαρίδες μπορούν να είναι έτοιμες σε λίγα μόλις λεπτά. Φτιάξτε γαρίδες με πέστο και ξετρελάνετε όλη την οικογένεια με αυτό το ελαφρύ και δροσερό πιάτο.
Χταποδοπιτάκια νηστεία: Εάν θέλετε να απολαύσετε μια δημιουργική συνταγή με χταπόδι χωρίς να σπάσετε τη νηστεία σας, τότε αυτά τα πιτάκια θα σας συναρπάσουν.
Tacos με θαλασσινά: Αποτελεί ένα γεύμα που μπορείς να το πάρεις στο γραφείο σου ή να το ευχαριστηθείς στο σπίτι με τους φίλους σου! Το πιο σημαντικό είναι ότι αποτελεί ένα πλήρες γεύμα και θα λάβεις όλα τα απαραίτητα συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός σου!
Διατροφή θαλασσινά: Τολμήστε να εντάξετε τα οστρακοειδή στη διατροφή σας! Θα διαπιστώσετε και μόνοι σας πόσο νόστιμα μπορούν να γίνουν, ακολουθώντας τις οδηγίες μας για ένα πιάτο με οστρακοειδή, σαφράν και κριθαράκι.
Κατοικίδια Διατροφή: Ενώ μεγάλο μέρος των τροφών για γάτες και σκύλους που δοκιμάστηκαν σε μια μακρόχρονη μελέτη είχε συγκεντρώσεις υδραργύρου υψηλές για χρόνια κατανάλωση, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Science of the Total Environment, η πλειονότητα των τροφών για κατοικίδια που δοκιμάστηκαν είχαν συγκεντρώσεις υδραργύρου κάτω από τα προτεινόμενα επίπεδα.
