Μαγιό Bikini: Όλο και περισσότερες γυναίκες είχαν αποδεχτεί τα ελαττώματα και τις ατέλειες του σώματός τους και δούλευαν μέσα από την αγάπη για τον εαυτό τους και την αυτοπεποίθηση. Τώρα, οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο γιορτάζουν το σώμα τους φορώντας περήφανα μπικίνι στην παραλία.
Θάλασσα: Οι επιστήμονες εξερευνούν ένα συμπλήρωμα με πολλά μέταλλα για να επιβραδύνουν την εξέλιξη της λιπώδους νόσου του ήπατος.
Θάλασσα: Οι αστικοί μπλε χώροι μπορεί να διαδραματίσουν αξιοσημείωτο ρόλο στη μείωση της θερμοκρασίας, σύμφωνα με τους Chris Packham και Megan McCubbin, συγγραφείς του βιβλίου, Back to Nature. Τα υδάτινα σώματα, όπως αναφέρουν, μπορούν να μειώσουν τις θερμοκρασίες κατά τη διάρκεια της ημέρας κατά 2 ή 3°C.
Θάλασσα: «Το μεγαλύτερο μέρος της επιφάνειας της γης καλύπτεται από νερό και το μεγαλύτερο μέρος του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό—δύο γεγονότα που απεικονίζουν τις κρίσιμες σχέσεις μεταξύ του νερού, της υγείας και των οικοσυστημάτων», αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
Κολύμβηση: Πώς το χλώριο, άλλες χημικές ουσίες της πισίνας και το νερό των ωκεανών επηρεάζουν το έκζεμα, πώς να αποτρέψετε τις εξάρσεις και πώς να τις αντιμετωπίσετε;
Θάλασσα: Ο αθλητισμός προσφέρει μια εναλλακτική λύση στη συμβουλευτική και τη μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή και η θάλασσα είναι το ιδανικότερο μέρος για να ασκηθείτε.
Άσκηση Θάλασσα: Η άσκηση με βάση το νερό μπορεί να βοηθήσει άτομα με χρόνιες παθήσεις. Συγκεκριμένα, για τα άτομα με αρθρίτιδα, βελτιώνει τη χρήση των προσβεβλημένων αρθρώσεων χωρίς επιδείνωση των συμπτωμάτων, ενώ για τα άτομα με ινομυαλγία, μπορεί να μειώσει το άγχος.
Θάλασσα ψυχική υγεία: "Η έρευνά μας δείχνει, για πρώτη φορά, ότι άνθρωποι που έρχονται από φτωχότερα νοικοκυριά και ζουν κοντά στην ακτή εμφανίζουν λιγότερα συμπτώματα διαταραχών ψυχικής υγείας", δηλώνει ο συγγραφέας της μελέτης, Δρ Jo Garrett.
Θάλασσα ψυχική υγεία: Η παραλία είναι ένας μπλε χώρος και η έκθεση σε μπλε χώρους έχει συνδεθεί με μεγαλύτερα επίπεδα ευεξίας και ενισχυμένη υγεία.
Θάλασσα δέρμα: Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine διαπίστωσε ότι το βαθύ θαλασσινό νερό - το οποίο είναι νερό του ωκεανού που λαμβάνεται από βάθος 200 μέτρων - μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία δερματικών προβλημάτων.
