Θάλασσα:Η θέα και ο ήχος των κυμάτων δημιουργούν μια καταπραϋντική ατμόσφαιρα που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες, του άγχους και της έντασης.
Παραλία: Το παιχνίδι στην παραλία έχει να κάνει με τη διασκέδαση και την απόλαυση στην ύπαιθρο.
Μην κλείνετε την πληγή με τραυμαπλάστ, ή άλλο υλικό. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα λοίμωξης, όπως πύον, ερυθρότητα, ή αυξημένη θερμότητα στο σημείο, εφαρμόστε τοπικά κάποια αντιβιοτική αλοιφή και καλέστε άμεσα τον γιατρό σας.
Καλοκαίρι Αθήνα: Η Αθήνα το καλοκαίρι προσφέρει ένα απολαυστικό μείγμα ιστορίας, πολιτισμού και αναψυχής, καθιστώντας την έναν αξέχαστο προορισμό για τους ταξιδιώτες.
Περίοδος: Ακούστε το σώμα σας, σεβαστείτε τα επίπεδα άνεσής σας και επιλέξτε δραστηριότητες που σας κάνουν να αισθάνεστε καλά.
Παραλία σνακ: Διαβάστε μερικές νόστιμες και φιλικές προς την παραλία επιλογές τροφίμων που πρέπει να λάβετε υπόψη σας.
Σεξ παραλία: Το σεξ στην παραλία μπορεί να προσφέρει μια μοναδική και αξέχαστη εμπειρία, προσφέροντας έναν συνδυασμό αισθητηριακής απόλαυσης, σύνδεσης με τη φύση και μια αίσθηση περιπέτειας.
Μόλυνση θάλασσα: Εφαρμόζοντας τη σωστή υγιεινή στην κολύμβηση και λαμβάνοντας τις απαραίτητες προφυλάξεις, όχι μόνο προστατεύετε τον εαυτό σας αλλά συμβάλλετε και στην προστασία των άλλων.
Ο Δρ Boniface λέει ότι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε έναν πνιγμό. Αυτό σημαίνει περιορισμό του αλκοόλ, περίφραξη μιας πισίνας και προσοχή στα παιδιά στο νερό. «Αυτό περιλαμβάνει στενή, συνεχή επίβλεψη από ενήλικα, κάποιον που παρακολουθεί το νερό ανά πάσα στιγμή», λέει.
Σκύλος θάλασσα: Όσο διασκεδαστικό είναι να απολαμβάνετε την άμμο και τον ήλιο με το κουτάβι σας, είναι επίσης σημαντικό να έχετε κατά νου την ασφάλεια.
