Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

τεστοστερόνη

Τι είναι η ανδρική εμμηνόπαυση;

Τα επίπεδα τεστοστερόνης ενός άνδρα μειώνονται κατά μέσο όρο περίπου 1% το χρόνο μετά τα 40. Ωστόσο, οι περισσότεροι ηλικιωμένοι άνδρες εξακολουθούν να έχουν επίπεδα τεστοστερόνης εντός του φυσιολογικού εύρους, με εκτιμώμενο μόνο 10% έως 25% να έχουν επίπεδα που θεωρούνται χαμηλά.

Αν υποφέρετε από αδύναμα οστά μπορεί να φταίνε τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης

Αδύναμα οστά: Στην προσπάθειά σας να χτίσετε τη δύναμη των οστών σας, πρέπει να έχετε συναντήσει θεραπείες όπως η κατανάλωση μπανανών, η κατανάλωση γάλακτος και η κατανάλωση διαφόρων άλλων πηγών ασβεστίου. 

Παγκόσμιος έλεγχος διαπιστώνει ότι η αντικατάσταση τεστοστερόνης βελτιώνει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σε άνδρες με διαβήτη τύπου 2

"Τα ευρήματα αυτά θα αποτελέσουν, επίσης, τη βάση τεκμηρίωσης για τους γενικούς ιατρούς και τους ενδοκρινολόγους ώστε να ρωτούν προληπτικά τους ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 για τα συμπτώματά τους, να διερευνούν και να διαγιγνώσκουν κατάλληλα την ανεπάρκεια τεστοστερόνης και να τους θεραπεύουν με τεστοστερόνη όπου ενδείκνυται".

Ασκήσεις που πρέπει να κάνουν οι άνδρες μετά τα 30 για να κάνετε boost στην τεστοστερόνη σας

Ενίσχυση Τεστοστερόνης: Ένα καλό επίπεδο τεστοστερόνης είναι απαραίτητο στους άνδρες επειδή βοηθά το σώμα να χτίσει μυϊκή μάζα, να διατηρήσει την οστική πυκνότητα, να αυξήσει τις τρίχες του σώματος και να φέρει αλλαγές στη φωνή τους όταν φτάνουν στην εφηβεία.

Οι ανδρικοί νεφροί είναι πιο ευάλωτοι σε ασθένειες από τους γυναικείους με υπαίτια την τεστοστερόνη

Για να εξετάσουν αν τα ίδια γονίδια εμπλέκονται στις διαφορές μεταξύ των ανθρώπινων νεφρών, οι επιστήμονες ανέλυσαν έναν περιορισμένο αριθμό νεφρών και βιοψιών ανδρών και γυναικών δοτών. Ωστόσο, σημειώνουν ότι «πρέπει να γίνει πολύ περισσότερη δουλειά για τη μελέτη των διαφορών που σχετίζονται με το φύλο στους φυσιολογικούς ανθρώπινους νεφρούς».

Μελέτη διαπιστώνει ότι τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να είναι αιτία κατάθλιψης

Κατάθλιψη άνδρες: Ενώ η ευαισθητοποίηση σχετικά με την επιλόχεια κατάθλιψη στις γυναίκες αυξάνεται αυτές τις μέρες, νέες μελέτες έχουν βρει ότι αυτό μπορεί να επηρεάσει και τους άνδρες.

Close Icon