Η σύνδεση μεταξύ σωματικής και ψυχικής υγείας
Καρδιά μυαλό: Το σώμα μας λειτουργεί σαν καλά λαδωμένα μηχανήματα, όπου κάθε μέρος επηρεάζει τα άλλα με τρόπους που μπορεί να μην παρατηρούμε πάντα.
Καρδιά μυαλό: Το σώμα μας λειτουργεί σαν καλά λαδωμένα μηχανήματα, όπου κάθε μέρος επηρεάζει τα άλλα με τρόπους που μπορεί να μην παρατηρούμε πάντα.
BPA παχυσαρκία: Η δισφαινόλη Α (BPA) είναι μια συνθετική χημική ουσία που βρίσκεται συνήθως σε διάφορα πλαστικά προϊόντα, γυαλιά, μπουκάλια νερού και εποξειδικές ρητίνες.
Διαβήτης υπέρταση: Ο διαβήτης και η υπέρταση, που συχνά συνυπάρχουν, αυξάνουν συνεργικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακών παθήσεων, νεφρικής ανεπάρκειας και απώλειας όρασης.
Πολλοί γονείς περιμένουν από τους εφήβους να είναι σε θέση να ελέγχουν πλήρως τα συναισθήματά τους. Αλλά αυτό δεν είναι ακόμη δυνατό λόγω των ορμονικών αλλαγών, του σχολικού και οικογενειακού στρες και του γεγονότος ότι ο εγκέφαλος δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως, ιδίως στους τομείς της κρίσης, της συλλογιστικής και της επίλυσης προβλημάτων.
Η υγιεινή διατροφή είναι χρέος κάθε υπεύθυνου ανθρώπου απέναντι στον εαυτό του αλλά και στο περιβάλλον.
Διαβήτης κνησμός: Ο διαβήτης, μια κατάσταση υγείας που συμβαίνει όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ενός ατόμου είναι πολύ υψηλά, συχνά συνδέεται με προβλήματα όρασης, νεφρική ανεπάρκεια και καρδιακές προσβολές.
Υγεία μυαλού: Γνωρίζετε ότι υπάρχει μια βαθιά σχέση μεταξύ της ψυχικής σας υγείας και του σωματικού σας βάρους;
Πνεύμονες βρέφη: Ένας από τους κύριους περιβαλλοντικούς παράγοντες που μπορεί να επηρεάσει την αναπνευστική ευεξία του μωρού σας είναι η ποιότητα του αέρα.
Σεξ ψυχική υγεία: Η περίπλοκη σχέση μεταξύ του σεξ και της ψυχικής υγείας υπογραμμίζει τη βαθιά επίδραση που μπορούν να έχουν οι οικείες εμπειρίες στη συνολική ευημερία κάποιου.
Άσκηση σεξ: Η άσκηση και το σεξ μοιράζονται μια βαθιά σύνδεση που εκτείνεται πέρα από τη φυσική σφαίρα, περιλαμβάνοντας τόσο τις φυσιολογικές όσο και τις ψυχολογικές πτυχές της ανθρώπινης ευημερίας.