Ψυχολογικές συμβουλές: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει μια ανησυχητική τάση: την αυξανόμενη ανάγκη για ψυχολογικές συμβουλές σε παιδιά που πάσχουν από τροφικές αλλεργίες.
Χορτοφαγική δίαιτα: Υπάρχουν διάφοροι τύποι χορτοφαγίας, όπως η ολική χορτοφαγία (vegan), η λακτο-χορτοφαγία (που περιλαμβάνει γαλακτοκομικά) και η ωο-χορτοφαγία (που περιλαμβάνει αυγά).
Sex tips: Εάν τα αισθήματα μοναξιάς ή οι αγώνες οικειότητας επιμένουν, σκεφτείτε να μιλήσετε με έναν θεραπευτή.
Sex tips: Το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό και αυτό που αισθάνεται καλό για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για ένα άλλο.
Πονοκέφαλος τάσεως: Οι πονοκέφαλοι έντασης είναι μια κοινή και συχνά ενοχλητική κατάσταση, αλλά μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά μέσω της κατάλληλης διαχείρισης του άγχους και των αλλαγών στον τρόπο ζωής.
Κρίση άσθματος: Η χρήση της θέσης "προτού να αναπνεύσεις" μπορεί επίσης να αποδειχθεί χρήσιμη. Καθίστε στο άκρο μιας καρέκλας, κλίνετε μπροστά και στηρίξτε τα χέρια σας στα γόνατα.
Συμβουλές υγείας: Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ότι ένας αυξανόμενος αριθμός γονέων στρέφεται στο ChatGPT για καθοδήγηση σχετικά με την υγεία των παιδιών τους.
Η παρασκευή γλυκών του κουταλιού με τη χρήση φρέσκων φρούτων αντί για κονσέρβες μπορεί επίσης να συμβάλει στην αύξηση της θρεπτικής αξίας. Τα φρέσκα φρούτα περιέχουν περισσότερες βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες, ενώ είναι αρνητικά φορτισμένα από πρόσθετα και συντηρητικά.
Μέρη σεξ: Bεβαιωθείτε ότι βρίσκεστε σε ιδιωτικό χώρο για να αποφύγετε νομικά ζητήματα.
Σεξ σύντροφος: Όταν το σεξ με τον σύντροφό σας αρχίζει να γίνεται άβολο, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε την κατάσταση και να την αντιμετωπίσετε ανοιχτά και με ευαισθησία.
