σχολιασμός

Σχόλια αντιμετώπιση: Η ικανότητα να μην παίρνουμε κάθε σχόλιο προσωπικά είναι σημαντική για την ψυχική μας υγεία και ευημερία. Συχνά, οι κριτικές και τα σχόλια των άλλων μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την αυτοεκτίμησή μας,