superfoods

Superfoods: Ξεπεράστε το λάχανο κέιλ, την κινόα και το νερό καρύδα και ανακαλύψτε τις τελευταίες τάσεις στις υπερτροφές, όπως το moringa και τα maqui berries.

Super foods: Το έχετε ακούσει εκατομμύρια φορές! Ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνετε υγιείς είναι να τρώτε μια μεγάλη ποικιλία τροφών πλούσιων σε βιταμίνες.

Διατροφή - επιδερμίδα: Γι’ αυτό προσπάθησε να εμπλουτίσεις τις σαλάτες σου με μερικές από τις παρακάτω τροφές, οι οποίες είναι ό,τι πρέπει για τον κρύο καιρό, αφού περιέχουν τα απαραίτητα συστατικά για ενυδάτωση και λάμψη από μέσα προς τα έξω.