STRETCHING

Αθλητισμός Υγεία: Σύμφωνα με μία ερευνητική μελέτη, ένα ολιγόλεπτο τέντωμα του σώματός μας τακτικά αρκεί για να έχουμε καλύτερη αγγειακή υγεία.