Άνοια: Ορισμένα επίπεδα στρες θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην αναδίπλωση των πρωτεϊνών στον εγκέφαλο των ατόμων με άνοια.
Μουσική: Η μουσική γαληνεύει τη ψυχή μας και ταυτόχρονα μας ανεβάζει τη διάθεση. Αποτελεί το ελιξίριο της ευτυχίας, αφού μπορεί να μας αλλάξει τη διάθεση και να δούμε τη ζωή αισιόδοξα.
Σύνδρομο εγκλεισμού: Το σύνδρομο εγκλεισμού είναι υπαρκτό αλλά υπάρχουν πλέον τρόποι να αντιμετωπιστεί πλήρως.
Εγκυμοσύνη: Tα μωρά που γεννιούνται από γυναίκες που έχουν στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν κοινωνικά, συναισθηματικά και μαθησιακά προβλήματα καθώς μεγαλώνουν, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Φύση και υγεία: Η λήψη καθαρού αέρα φέρεται να βοηθά ένα άτομο να αισθάνεται καλύτερα. Η έξοδος στο φως του ήλιου θα σας δώσει την απαραίτητη τη φροντίδα που χρειάζεστε. Διαβάστε εδώ για ποιους λόγους πρέπει να έρχεστε κοντά στη φύση.
Ήλιος και υγεία: Ο ήλιος μπορεί να είναι ο καλύτερος φίλος του σώματός σας. Όχι μόνο ενισχύει τη διάθεσή σας και είναι ένα αποτελεσματικό μέρος της θεραπείας για την κατάθλιψη, αλλά οι ακτίνες του έχουν απτά οφέλη για τη σωματική μας ευεξία.
Ατοπική δερματίτιδα στρες: Οι ορμονικές διαταραχές που σχετίζονται με την ατοπική δερματίτιδα μπορούν να επηρεάσουν το νευρικό και το ανοσοποιητικό σύστημα και τα ίδια τα κύτταρα του δέρματος. Αυτό αυξάνει τη φλεγμονή και διαταράσσει τη λειτουργία φραγμού του δέρματος.
Λόγω ανεπαρκών αριθμών, οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να συμπεριλάβουν την κατάσταση εμβολιασμού τη στιγμή της μόλυνσης ως συμμεταβλητή, γεγονός που μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης μακροχρόνιας COVID.
Φυτά εσωτερικού χώρου: Κάντε μια βόλτα σε ένα πάρκο και παρατηρήστε πώς η φύση καταπραΰνει και χαλαρώνει την ανθρώπινη φύση μας. Τα φυτά εσωτερικού χώρου κάνουν το ίδιο πράγμα. Εδώ είναι 5 λόγοι για τους οποίους τα φυτά εσωτερικού χώρου σας κάνουν πιο ευτυχισμένους.
Πλέξιμο: Το πλέξιμο είναι αποδεδειγμένο ότι βοηθά με το άγχος. Διαβάστε παρακάτω για ποιους λόγους το πλέξιμο αποτελεί μια εξαιρετική δραστηριότητα για την υποστήριξη της ψυχικής σας υγείας και της μακροπρόθεσμης ευεξίας σας.
