Στόχοι Πρωτοχρονιάς: Όλοι λίγο ή πολύ σκεφτόμαστε στόχους που θέλουμε να πετύχουμε με το ξεκίνημα κάθε νέας χρονιάς. Φέτος ας μην αγχωθούμε για τη δημιουργία αυτών των στόχων, αλλά για όσα πραγματικά αξίζουν.
Στόχοι επίτευξη αυτοφροντίδα: Είναι σημαντικό να σημειώνετε όχι μόνο ποιοι είναι οι στόχοι σας, αλλά και πότε, πού και πώς θα τους πετύχετε.
Εκπλήρωση στόχων: Υπάρχουν στιγμές στη ζωή μας που αποφασίζουμε ότι θέλουμε να καταφέρουμε κάτι και από την στιγμή εκείνη, αυτό το κάτι, γίνεται αυτό που θέλουμε να πετύχουμε.
Αλλά τώρα προτείνουμε ότι η βέλτιστη αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να εξαρτάται από το αποτέλεσμα που τους ενδιαφέρει και μπορεί να διαφέρει για τους ασθενείς με ιδιαίτερο κίνδυνο εγκεφαλικού σε σύγκριση με εκείνους που διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο καρδιακών επεισοδίων».
Σχέσεις στόχοι: Τα σύγχρονα ζευγάρια έχουν διαφορετικά όνειρα, στόχους και προσδοκίες από αυτά που ίσχυαν στο παρελθόν. Πώς θα εκπληρώσετε όλα όσα θέλετε μαζί;
ΕΦΚΑ : Η Διοίκηση του e-ΕΦΚΑ ανακοινώνει την ενίσχυση δυο μέτρων που θα συντελέσουν στη καλύτερη εξυπηρέτηση των ασφαλισμένων και παράλληλα θα αντιμετωπίσουν σημαντικά την ταλαιπωρία των πολιτών.
Προσδόκιμο ζωής :Το προσδόκιμο ζωής αναφέρεται στον μέσο αριθμό ετών που αναμένεται να ζήσει ένα άτομο. Μπορεί να επηρεαστεί από την οικογένεια και το ιστορικό υγείας του ατόμου, τη γενετική, το περιβάλλον, τους παράγοντες του τρόπου ζωής όπως η διατροφή, ακόμη και η ηλικία και το φύλο.
Τα αντισώματα μιμούνται τις λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος και εξουδετερώνουν τον ιό πριν μπορέσει να μολύνει οποιαδήποτε κύτταρα ενώ ενεργούν με παρόμοιο τρόπο με ένα εμβόλιο βραχύβιας διάρκειας.
Στόχοι και Επίτευξη: Είναι πολύ πιθανό, πολλοί από μας να έχουμε ήδη αρχίσει να παρεκκλίνουμε από τους στόχους που είχαμε θέσει στην αρχή του έτους. Στο κείμενο που ακολουθεί, θα δούμε τρεις τρόπους που μπορούν να μας βοηθήσουν να παραμείνουμε ευθυγραμμισμένοι με τους στόχους που έχουμε θέσει ή να θέσουμε νέους στόχους από την αρχή.
New Year’s Resolution: Οι συνειδητοποιήσεις μπορεί να είναι πιο σημαντικές από τις αναλύσεις.
