Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

σώμα

Τροφές που θα μεταμορφώσουν το σώμα σας

Γνωρίζατε ότι υπάρχει μια τροφή που είναι ικανή να καταπολεμήσει την απώλεια της μνήμης; Είναι σίγουρα μια υπερτροφή, που όμως μπορούμε να βρούμε άφθονη στην αγορά και είναι απλά τα μύρτιλα

Σημεία του σώματος που ξεχνάμε να προστατέψουμε με αντηλιακό

Αν δεν φοράμε ένα παπούτσι με πλήρη κάλυψη, όπως ένα αθλητικό παπούτσι, τα πόδια μπορεί να απορροφούν πολλές ακτίνες. Οι κορυφές των ποδιών μας είναι συχνά εκτεθειμένες στον ήλιο και γι’ αυτό δεν πρέπει να παραλείπουμε το αντηλιακό.

Ο διαλογισμός ως μορφή συμπληρωματικής θεραπείας

Διαλογισμός Οφέλη: Εάν το άγχος σας σάς έχει γίνει άγχος, σκεφτείτε να δοκιμάσετε τον διαλογισμό. Το να διαλογίζεστε λίγα λεπτά τη μέρα μπορεί να αποκαταστήσει την ηρεμία σας και να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το στρες και τα συμπτώματα καταστάσεων υγείας.

Αποτοξίνωση σώματος : Συμβουλές για να την πετύχετε

Αποτοξίνωση σώματος :Συνήθως συνεπάγεται μια συγκεκριμένη δίαιτα ή τη χρήση ειδικών προϊόντων που ισχυρίζονται ότι απαλλάσσουν το σώμα σας από τοξίνες, βελτιώνοντας έτσι την υγεία και προάγοντας την απώλεια βάρους.

Ατοπική δερματίτιδα : Συμβουλές για να την διαχειριστείτε

Ατοπική δερματίτιδα : Το να ζεις με μια χρόνια πάθηση συνεπάγεται συχνά αυτο-φροντίδα ως μέρος της καθημερινής ρουτίνας σου. Με μια χρόνια πάθηση όπως η ατοπική δερματίτιδα, η θεραπεία και η διαχείριση πρέπει να αποτελούν μέρος της καθημερινότητας σου.

Άγχος : Οι παθήσεις που προκαλεί

Άγχος : Το άγχος είναι μια κατάσταση που προκαλεί μια συγκεκριμένη βιολογική απόκριση. Όταν αντιλαμβάνεστε μια απειλή ή μια μεγάλη πρόκληση, οι χημικές ουσίες και οι ορμόνες αυξάνονται σε όλο το σώμα σας.

Σεξουαλική υγεία : Στάσεις για να βάλετε φωτιά στο κρεβάτι σας

Η ευθυγράμμιση της προσωπικής τους γεύσης με τη δική σας θα καθορίσει το άνετο ή οδυνηρό σεξ . Στην πραγματικότητα, εάν μια θέση δεν ήταν τόσο καυτή την τελευταία φορά με τον σύντροφο C, είναι εντάξει να δοκιμάσετε ξανά με τον σύντροφο D. Αυτή τη φορά, απλώς ενσωματώστε τις θέσεις σεξ για βελτιωμένη άνεση και ικανοποίηση παρακάτω. […]

Close Icon