Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ

Μπορούν οι σκόνες πρωτεΐνης να οδηγήσουν σε υπογονιμότητα;

Οι πρωτεΐνες σε σκόνη είναι δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής για την ενίσχυση της μυϊκής ανάπτυξης και της αποκατάστασης. Παρά τα οφέλη τους, υπάρχουν ανησυχίες σχετικά με τις πιθανές επιπτώσεις

Καλύτερα να παίρνετε βιταμίνες από το φαγητό και όχι από το μπουκάλι

"Η βιταμίνη D συνήθως απορροφάται ελάχιστα μέσω της τροφής", εξήγησε η Kirkpatrick σε δελτίο ειδήσεων της κλινικής. "Ένα συμπλήρωμα D3 μιμείται περισσότερο τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, εκεί παίρνουμε την καλύτερη βιταμίνη D". 

Close Icon