Επαναστατική τεχνολογία: Η πρόσφατη πρόοδος στη νευροπροστατική ανοίγει νέες προοπτικές για άτομα που έχουν χάσει άκρα, ιδίως σε ό,τι αφορά την ακριβή λειτουργία προσθετικών χεριών μέσω της σκέψης.
Υγιεινές συνήθειες: Η φράση "ζήσε καλά, σκέψου καλά" έχει ιδιαίτερη σημασία στο πλαίσιο της υγείας του εγκεφάλου, καθώς πρόσφατες έρευνες αποδεικνύουν τη σύνδεση μεταξύ των επιλογών του τρόπου ζωής και της γνωστικής λειτουργίας.
Συναισθήματα γραφή: Η άσκηση 12 λεπτών είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την εκκαθάριση και επεξεργασία συναισθημάτων, βοηθώντας τα άτομα να αποκτήσουν συναισθηματική σαφήνεια και ψυχική ανακούφιση.
Σκέψη παιδιά: Η ενθάρρυνση των παιδιών να αξιολογήσουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα μιας έννοιας οξύνει τις αναλυτικές τους δεξιότητες. Τους διδάσκει να σταθμίζουν τις επιλογές πριν βγάλουν συμπεράσματα.
Βιντεοπαιχνίδια εγκέφαλος: Πρόσφατες μελέτες υποδηλώνουν ότι τα βιντεοπαιχνίδια μπορεί να προσφέρουν γνωστικά οφέλη για τα παιδιά, ενδεχομένως βελτιώνοντας διάφορες πτυχές της λειτουργίας του εγκεφάλου.
Brain-Computer: Μαζί με διάφορες άλλες εταιρείες στην τεχνολογία διεπαφής εγκεφάλου-υπολογιστή (BCI), η Neuralink του Elon Musk και η Synchron που υποστηρίζεται από τον Bill Gates πρωτοστατούν στην ανάπτυξη τσιπ εγκεφάλου.
Η ικανότητα των παιδιών να σχεδιάζουν αναγνωρίσιμα αντικείμενα και να αναγνωρίζουν ο ένας τις ζωγραφιές του άλλου βελτιώνεται ταυτόχρονα σε όλη την παιδική ηλικία
"Οι παιδικές ζωγραφιές περιέχουν πολλές πλούσιες πληροφορίες για το τι ξέρουν τα παιδιά. Και πιστεύουμε ότι αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε τι σκέφτονται τα παιδιά", είπε ο Λονγκ. "Ακριβώς επειδή το παιδί σας δεν ζωγραφίζει κάτι πολύ καλά δεν σημαίνει ότι δεν εκφράζει ενδιαφέρουσες γνώσεις για αυτήν την κατηγορία."
Υπερανάλυση: Η υπερανάλυση είναι μια συνήθεια που μπορεί να μας αποτρέψει από την επίτευξη της ψυχικής ηρεμίας και ευτυχίας.
Σκέψεις: Να θυμάστε ότι η αλλαγή είναι ένα ταξίδι και κάθε μικρό βήμα προς τα εμπρός σας φέρνει πιο κοντά σε έναν πιο υγιή και χαρούμενο τρόπο σκέψης και ύπαρξης.
