Ενδυνάμωση σκελετού: Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες, μπορείτε να διασφαλίσετε ότι τα οστά σας παραμένουν δυνατά και υγιή, υποστηρίζοντας μια πιο δραστήρια και ζωντανή ζωή.
"Η θεραπεία εφήβων ποντικών με μινοκυκλίνη προκάλεσε αλλαγή στο μικροβίωμα του εντέρου και μεταβολή του μεταβολισμού των χολικών οξέων", συνοψίζει ο Carson. "Διαπιστώσαμε ότι η αλλαγή αυτών των χολικών οξέων ανέστειλε τη λειτουργία των οστεοβλαστών και εξασθένησε τη σκελετική ωρίμανση".
Άλλος σημαντικός παράγοντας οστικής υγείας είναι η άσκηση. Τα μηχανικά φορτία διεγείρουν τα κύτταρα που δημιουργούν τα οστά και το ίδιο κάνουν και οι μύες που τραβάνε τα οστά. Για την ακρίβεια, κάθε δραστηριότητα με φόρτιση των οστών, όπως το βάδισμα, το τρέξιμο, ο χορός, τα παιχνίδια με ρακέτα, ακόμα και η προπόνηση ενδυνάμωσης, όπως τα βάρη, διεγείρει παραπάνω εναποθέσεις ασβεστίου και την ανάπτυξη οστικής μάζας. Ε
Ερευνητές από το Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο του Τόκιο έδειξαν ότι τα δορυφορικά κύτταρα των σκελετικών μυών, που είναι βασικοί παράγοντες στην επιδιόρθωση των μυών, πολλαπλασιάζονται καλύτερα σε περιβάλλον χαμηλής γλυκόζης.
Google Doodle : Το σημερινό google της doodle,γιορτάζει την ανακάλυψη ενός σκελετού , ο οποίος αποδόθηκε σε ένα αγόρι .Tον σκελετό βρήκε το 1984 ο Kamoya Kimeu στην όχθη του ποταμού Nariokotome.
