Σελήνιο τροφές: Το σελήνιο είναι ένα σημαντικό ιχνοστοιχείο που συμβάλλει στην καλή λειτουργία του οργανισμού, καθώς ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύει από το οξειδωτικό στρες και βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς θυρεοειδούς αδένα.
Σελήνιο:Το σελήνιο είναι σημαντικό για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, παρόλο που χρειαζόμαστε μόνο πολύ μικρές ποσότητες ημερησίως.
Ανεπάρκεια σεληνίου: Η ανεπάρκεια σεληνίου μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα, που οφείλονται στη σημαντική του συμβολή σε πολλές βιολογικές λειτουργίες. To σελήνιο αποτελεί ουσιαστικό στοιχείο για τη λειτουργία των αντιοξειδωτικών
Γήρανση: Το σιτάρι είναι μια εξαιρετική πηγή σεληνίου, το οποίο δρα ως αντιοξειδωτικό και βοηθά στη διατήρηση της υγείας των κυττάρων, καθυστερώντας τις βλάβες που προκαλούν τη γήρανση.
Το Σελήνιο και οι Ημικρανίες: Το σελήνιο, ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για διάφορες σωματικές λειτουργίες, έχει συγκεντρώσει την προσοχή για τον πιθανό ρόλο του στη διαχείριση της ημικρανίας.
Γρίπη: Εδώ είναι μερικές βασικές βιταμίνες και μέταλλα που μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Θυρεοειδής διατροφή: Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι ατομικές διατροφικές ανάγκες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τις συγκεκριμένες παθήσεις του θυρεοειδούς και άλλους παράγοντες υγείας.
Brazil nuts: Η υπερβολική ποσότητα των ξηρών καρπών αυτών μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σεληνίου του σώματος πάνω από το αποδεκτό όριο.
Φροντίστε το δέρμα σας: Οι βιταμίνες που υπάρχουν μέσα στα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να φροντίσουν το δέρμα και να το διατηρήσουν ενυδατωμένο.
Σελήνιο: Το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που είναι σημαντικό για πολλές λειτουργίες στο σώμα. Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι το σελήνιο έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και μπορεί ακόμη και να προστατεύει από ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία.
