Εμμηνόπαυση: Η θερμοθεραπεία ολόκληρου του σώματος θα μπορούσε να χρησιμεύσει ως μια αποτελεσματική, μη επεμβατική λύση για τη διαχείριση της αύξησης βάρους και της αντίστασης στην ινσουλίνη.
Σάουνα δέρμα: Αφιερώνοντας χρόνο για να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τη ζέστη, μπορείτε να επιτύχετε μια λαμπερή, υγιή λάμψη που αντανακλά τόσο την εσωτερική όσο και την εξωτερική ομορφιά.
Οι τακτικές συνεδρίες σάουνας μπορεί να αυξήσουν την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων και να βοηθήσουν το σώμα να καθαριστεί έμμεσα, ενισχύοντας την ανοσολογική λειτουργία.
Σάουνα: Δεν βλάπτει το δέρμα σας αρκεί να το χρησιμοποιείτε με σύνεση. Μπορείτε να απολαύσετε πραγματικά τα χαλαρωτικά και αποτοξινωτικά οφέλη, αρκεί να ενυδατώνεστε σωστά και να ακούτε το σώμα σας.
Σάουνα: Η έκθεση στη σάουνα είναι ένας τύπος παθητικής θερμοθεραπείας και έχει αυξηθεί σε δημοτικότητα ως ένας τρόπος βελτίωσης της συνολικής καρδιαγγειακής υγείας.
Sauna: Μια συνεδρία σάουνας μπορεί να φαίνεται σαν απλώς μια χαλαρωτική προσθήκη, αλλά η μακροχρόνια χρήση της σάουνας μπορεί να έχει μερικά πραγματικά οφέλη για την υγεία.
Σάουνα: Οι σάουνες προσφέρουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία, όπως χαλάρωση, ανακούφιση από το στρες, βελτιωμένη κυκλοφορία και αποτοξίνωση.
Η Gasum, η κρατική εταιρεία ενέργειας της Φινλανδίας, δήλωσε ότι θα χρησιμοποιήσει άλλες πηγές, όπως τον αγωγό Balticconnector, που συνδέει τη Φινλανδία με την Εσθονία, μέλος της ΕΕ.
Σάουνα οφέλη: Αυτό είναι το κύριο εύρημα έρευνας από τη Φινλανδία. Διαπιστώθηκε ότι η σάουνα προσφέρει πρόσθετα καρδιαγγειακά οφέλη μετά την άσκηση.
