Διαβήτης ροφήματα: Εάν έχετε διαβήτη τύπου 2, το να παραμένετε ενυδατωμένοι μπορεί να σας βοηθήσει να στηρίξετε τα υγιή επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
Χοληστερίνη: Σύμφωνα με τους ειδικούς υγείας, εκτός από μια υγιεινή διατροφή, μπορείτε επίσης να ελέγξετε τα επίπεδα χοληστερόλης σας με υγιεινά ροφήματα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας.
Ροφήματα ευεξίας: Μπορεί να έχετε ακούσει ότι πρέπει να ξεκινάτε την ημέρα σας με ένα μεγάλο ποτήρι νερό, ένα ζεστό φλιτζάνι πράσινο τσάι ή καφέ. Τι ισχύει όμως στην πραγματικότητα;
Μπλε τσάι: Οι ανθοκυανίνες είναι αντιοξειδωτικά και φυσικές χρωστικές που δίνουν σε ορισμένα φυτά μια μπλε-μοβ-κόκκινη απόχρωση και βρίσκονται σε αφθονία στα άνθη του μπιζελιού της πεταλούδας.
Ζεστά Ροφήματα: Καταπολεμήστε το κρύο με ζεστά και υγιεινά ροφήματα.
Ροφήματα: Ακολουθούν χειμωνιάτικα ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε άνετοι και ζεστοί όλη την εποχή.
Hot Chocolate: Αυτή η συνταγή για ζεστή σοκολάτα είναι απίστευτα πλούσια, κρεμώδης και νόστιμη.
Προσδόκιμο ζωής: Ορισμένα ροφήματα μπορούν πράγματι να προάγουν μια μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, εάν καταναλώνονται τακτικά στη σωστή ποσότητα.
Καταναλώστε το χυμό σας μέσα σε 30 λεπτά αφού τον φτιάξετε. Πλύνετε καλά ό,τι προσθέσετε και προτιμήστε βιολογικά. Εναλλάξτε τα λαχανικά που χρησιμοποιείτε μέσα στην εβδομάδα για τον χυμό σας ώστε να λαμβάνετε μεγάλη ποικιλία θρεπτικών στοιχείων.
Ροφήματα - καρδιά: H πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων έχει άμεση σχέση με τη διατροφή που ακολουθείς.
