Γιατί είναι τόσο σημαντική η ραχιαία κάμψη για το σώμα σας;
Ραχιαία κάμψη: Ένας άλλος τρόπος να σκεφτούμε την κίνηση της ραχιαίας κάμψης είναι να κατανοήσουμε το αντίθετο της ραχιαίας κάμψης, την πελματιαία κάμψη.
Ραχιαία κάμψη: Ένας άλλος τρόπος να σκεφτούμε την κίνηση της ραχιαίας κάμψης είναι να κατανοήσουμε το αντίθετο της ραχιαίας κάμψης, την πελματιαία κάμψη.