ραδίκια

Τα χόρτα είναι ο «θησαυρός» της ελληνικής γης. Εδώ, τα ραδίκια γίνονται γιαχνί και η αξία τους συμπληρώνεται και από τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες των μπαχαρικών και των σουσαμιών.

Ραδίκια: Η ενσωμάτωση του ραδικιού στη διατροφή σας μπορεί να είναι τόσο απλή όσο η προσθήκη του σε σαλάτες, το σοτάρισμα ως συνοδευτικό πιάτο ή η ενσωμάτωσή του σε διάφορες συνταγές.