Με ποιες στρατηγικές μπορείτε να αυξήσετε την ψυχολογική σας ευελιξία;
Μυαλό άγχος: Σε έναν κόσμο γεμάτο άγχος όπου πάνω από το 76% των Ελλήνων αναγνωρίζουν την επίδραση του στρες στην ευημερία τους, υπάρχει ανάγκη να αντιμετωπιστεί ο κύκλος της υπερβολικής σκέψης και της ανησυχίας.
