Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ψυχολογία

Τι είναι η κυκλοθυμία και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε 

Κυκλοθυμία αντιμετώπιση: Οι άνθρωποι με κυκλοθυμία συχνά βιώνουν διαφορετικές συναισθηματικές καταστάσεις που διαρκούν από λίγες ημέρες μέχρι λίγες εβδομάδες, χωρίς να φτάνουν στην ένταση των μανιακών ή καταθλιπτικών επεισοδίων που παρατηρούνται στη διπολική διαταραχή.

Σκανάρισμα και σκρολάρισμα: Η σύγχρονη ψυχολογία της πληροφορίας

Σκανάρισμα και σκρολάρισμα: Στη ψηφιακή εποχή, όπου οι πληροφορίες είναι διαρκώς προσβάσιμες, η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι εγκέφαλοι των αναγνωστών επεξεργάζονται αποτελεσματικά τα μηνύματα έχει γίνει ολοένα και πιο σημαντική.

Yποχονδρίαση: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται

Η υποχονδρίαση είναι μια ψυχολογική κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο είναι υπερβολικά ανήσυχο για την υγεία του και παρατηρεί σωματικά συμπτώματα που ερμηνεύει ως σημάδια σοβαρής ασθένειας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε διαρκές άγχος και μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή ζωή του ατόμου, τις σχέσεις του και την γενική του ευημερία.

Η πλευρά του διαβήτη που συχνά αγνοούμε

Διαβήτης ψυχική υγεία: Η ζωή με τον διαβήτη αποτελεί μια καθημερινή πρόκληση που επηρεάζει βαθιά τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία. Η διαχείριση του διαβήτη απαιτεί συνεχείς προσαρμογές στην καθημερινή ρουτίνα,

Ο διαβήτης και ο ρόλος των ψυχολογικών παραγόντων στην ανάπτυξή του

Διαβήτης: Υπάρχει επίσης μια αυξανόμενη αναγνώριση του ρόλου των ψυχολογικών παραγόντων στην ανάπτυξη και τη διαχείρισή του Κατανοώντας τη σχέση μεταξύ ψυχολογίας και διαβήτη, μπορούμε να λάβουμε τα απαραίτητα μέτρα για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής μας.

Είναι η GenZ πιο καταθλιπτική;

Τα τελευταία χρόνια, έχει παρατηρηθεί μια αυξανόμενη ανησυχία για την ψυχική υγεία της Generation Z, δηλαδή των ατόμων που γεννήθηκαν περίπου από τα μέσα της δεκαετίας του 1990 έως τις αρχές της δεκαετίας του 2010.

Συμβουλές που οι ψυχολόγοι δίνουν για καλύτερη ψυχική υγεια

Συμβουλές ψυχολόγοι: Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική υγεία, και η διατήρησή της απαιτεί προληπτικές ενέργειες. Οι ψυχολόγοι προτείνουν διάφορες στρατηγικές για την ενίσχυση της ψυχικής ευημερίας.

Αυστραλία: Η κρίση κόστους ζωής μειώνει την πρόσβαση στην ψυχολογία

Αυστραλία: Η ζήτηση ασθενών παραμένει υψηλή, αλλά οι άνθρωποι όλο και περισσότερο δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά τη θεραπεία λόγω των πιέσεων του κόστους ζωής και της αργής προόδου στη μεταρρύθμιση του συστήματος ψυχικής υγείας.

ΣΕΛΙΔΑ 1 ΑΠΟ 13
Close Icon