ψυχική διάθεση

Παλιές φωτογραφίες: Η αναδρομή σε παιδικές φωτογραφίες μέσω φωτογραφικών άλμπουμ μπορεί να επηρεάσει βαθιά τη ψυχική μας υγεία, προσφέροντας μια ευκαιρία να ξαναζήσουμε αναμνήσεις, να αναστοχαστούμε το παρελθόν και να κατανοήσουμε καλύτερα τη διαδρομή της ζωής μας.

Άσκηση: Η οικοδόμηση μιας θετικής νοοτροπίας μέσω των προπονήσεων απαιτεί χρόνο και συνεχή προσπάθεια.

Selfies: Οι selfies βοηθούν ένα άτομο να θυμάται καλύτερα το νόημα ενός γεγονότος από ό,τι μια φωτογραφία που έχει τραβηχτεί από τη δική του οπτική γωνία.