psmf

Διατροφή: Η βασική ιδέα πίσω από το PSMF είναι να προκαλέσει αυτό που είναι γνωστό ως λιμοκτονία ή αλλιώς κέτωση στις λειτουργίες του σώματος. Όταν ενεργοποιηθούν αυτές οι λειτουργίες, το σώμα σας θα αρχίσει να καίει λίπος αντί για υδατάνθρακες για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.