Πώς μπορείτε να κατακτήσετε την ανεξαρτησία σας;
Ανεξαρτησία: Ξεκινήστε αποκτώντας μια ξεκάθαρη κατανόηση του εαυτού σας, των δυνατών, των αδυναμιών και των στόχων σας.
Ανεξαρτησία: Ξεκινήστε αποκτώντας μια ξεκάθαρη κατανόηση του εαυτού σας, των δυνατών, των αδυναμιών και των στόχων σας.
Η διαδικτυακή εκπομπή Opinion Health με την Νικολέτα Ντάμπου φιλοξενεί την κυρία Μαρία Μακριδάκη, Διδάκτωρ Ψυχοθεραπευτικής και Συμβουλευτικής Ψυχολογίας και συνεργάτης του Θάλπος Ψυχική Υγεία. Η συζήτηση αφορά στις πυρκαγιές και για το πώς οι εργαζόμενοι της πρώτης γραμμής αντιμετωπίζουν ψυχολογικά αυτές τις καταστροφές, αλλά και για τα ψυχικά προβλήματα των ελεύθερων επαγγελματιών. Αυτό […]
Σχέση προβλήματα: Με ενσυναίσθηση, υπομονή και κοινή δέσμευση για την αντιμετώπιση προβλημάτων, οι σύντροφοι μπορούν να ξαναγράψουν την ερωτική τους ιστορία.
Σχέσεις: Κάθε αλληλεπίδραση είναι μια ευκαιρία για να δείξετε ενσυναίσθηση και υποστήριξη, τροφοδοτώντας τελικά μια ισχυρότερη και πιο ανθεκτική σύνδεση.
Η συμπτωματική γενικευμένη υπερκινητικότητα των αρθρώσεων είναι μια περίπλοκη κατάσταση που δεν έχει ακόμη κατανοηθεί πλήρως. Μόλις εντοπιστεί, όμως, πολλές στρατηγικές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και των τραυματισμών -και στη βελτίωση της λειτουργικότητας και της ποιότητας ζωής.
Μάτια λέιζερ: Ο τομέας της διόρθωσης της όρασης με λέιζερ έχει σημειώσει άλματα προόδου και περιλαμβάνει διαδικασίες όπως διαθλαστική εκχύλιση φακών.
Στέρηση ύπνου: Στον κόσμο της υπερβολικής παρακολούθησης και των ταραχωδών προγραμμάτων ζωής, ο ύπνος συχνά έρχεται σε δεύτερη μοίρα στη ζωή μας.
Στυτική δυσλειτουργία: Η στυτική δυσλειτουργία παίζει σημαντικό ρόλο στη σεξουαλική ζωή και μπορεί να είναι συναισθηματικά και σωματικά συστημική.
Νεφρό προβλήματα: Πάνω από 40 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από νεφρική νόσο και η πλειοψηφία δεν το γνωρίζει.
Υπέρταση προβλήματα: Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) μπορεί να βλάψει αθόρυβα το σώμα για χρόνια πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα.