Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

προσωπικός χρόνος

5 τρόποι με τους οποίους ένα νέο χόμπι μόνος μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο υγιή σχέση

Η αποδοχή ενός νέου χόμπι από μόνη της μπορεί να συμβάλει σημαντικά σε μια πιο υγιή και ικανοποιητική σχέση με τον σύντροφό σας. Αν και μπορεί να φαίνεται αντιφατικό

Δημιουργήστε χρόνο για τον εαυτό σας

Προσωπικός χρόνος: Το κλειδί για έναν αποτελεσματικό «χρόνο για εμένα» είναι να βρείτε δραστηριότητες που έχουν απήχηση σε εσάς προσωπικά.

Εργασία: Τα σημάδια ότι έχει καταπιεί την προσωπική σας ζωή

Οι άνθρωποι που έχουν περισσότερες συγκρούσεις μεταξύ της επαγγελματικής και της προσωπικής τους ζωής έχουν περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν προβλήματα υγείας και ψυχικές παθήσεις.

Close Icon