Καύσωνας : Η αποφυγή της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο είναι σημαντική σε κάθε ηλικία. Ωστόσο, οι περισσότερες βλάβες στον οργανισμό λειτουργούν συσσωρευτικά .
Δερματίτιδα: H δερματίτιδα είναι ένας γενικός όρος που περιγράφει μια φλεγμονή του δέρματος. Η δερματίτιδα μπορεί να έχει πολλές αιτίες και εμφανίζεται με πολλές μορφές.
Ξηροδερμία Μάτια: Συχνά το ξηρό δέρμα είναι άβολο. Οι νιφάδες στο δέρμα μπορεί γρήγορα να προκαλέσουν φαγούρα και ερεθισμένο ή ακόμη και αποχρωματισμένο της περιοχής. Η χρόνια ξηροδερμία επηρεάζει επίσης την ελαστικότητα του δέρματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρες ρυτίδες. Ακόμα χειρότερα, το δέρμα που είναι αρκετά ξηρό σε σημείο που σπα επιτρέπει την εισβολή βακτηρίων, τα οποία με τη σειρά τους μπορούν να οδηγήσουν σε λοιμώξεις.
Νόσος Περονί: Επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό, εάν παρατηρήσετε σημεία ή συμπτώματα της νόσου Περονί. Η έγκαιρη θεραπεία σας δίνει τη δυνατότητα να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα ή/και να αποτρέψετε τη νόσο από το να επιδεινωθεί.
Θερμοπληξία : θερμοπληξία (heatstroke) είναι η υπερθέρμανση (υπερθερμία) του σώματος, δηλαδή αύξηση της θερμοκρασίας του που μπορεί να φτάσει σε υψηλά και επικίνδυνα επίπεδα.
Ονυχομυκητίαση: Εάν η κατάστασή σας είναι ήπια και δεν σας ενοχλεί ή πονάει, μπορεί να μην χρειαστείτε θεραπεία. Εάν ωστόσο ο μύκητας των νυχιών είναι οδυνηρός και έχει προκαλέσει τραχιά νύχια, τα βήματα αυτοφροντίδας που ακολουθούν, πλάι στην φαρμακευτική αγωγή, μπορεί να σας φανούν χρήσιμα.
Άνοια: Καναδοί ερευνητές στο Νοσοκομείο Οτάβα του Πανεπιστημίου της Οτάβα δημιούργησαν έναν αλγόριθμο, μια ηλεκτρονική δηλαδή μηχανή υπολογισμού που δίνει τη δυνατότητα σε άτομα ηλικίας 55 ετών και άνω να κατανοήσουν καλύτερα την υγεία του εγκεφάλου τους και να δουν πώς μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο διάγνωσής άνοιας στα επόμενα πέντε χρόνια.
Άνοια: Οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι τροποποιώντας τους παράγοντες κινδύνου - που μπορούμε να αλλάξουμε - ο κίνδυνος άνοιας θα μπορούσε να μειωθεί περίπου στο ένα τρίτο. Είναι επίσης σημαντικό να αναφερθεί ότι σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό που κάνει καλό στην καρδιά σας κάνει επίσης καλό στον εγκέφαλό μας.
Χρόνιος πονοκέφαλος: Πλάι στην ιατρική παρακολούθηση, η φροντίδα του εαυτού σας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη και ανακούφιση των χρόνιων καθημερινών πονοκεφάλων.
Καρκίνος δέρματος : Μια καμπάνια ενημέρωσης για τον καρκίνο του δέρματος , μπορεί να κάνει τη διαφορά.
