Τη διαφορά όσον αφορά τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 μπορεί να κάνει η ώρα που τρώμε το πρωινό μας γεύμα. Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες
Ιδανικό πρωινό: Δεν αποτελεί μυστικό ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας γιατί τροφοδοτεί τον οργανισμό με την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζεται για να ανταποκριθεί στις καθημερινές υποχρεώσεις. Ποιο είναι όμως το ιδανικό πρωινό για καλή υγεία και ευεξία;
Φοίβος Δεληβοριάς: «Ο κύριος Λιγνάδης επιτρέπει να βγαίνει ο δικηγόρος του και να λέει τέτοια πράγματα. Επίσης ο κύριος Λιγνάδης, ο δικηγόρος του δηλαδή, μπλέκει την ομοφυλοφιλία, που είναι μια ελεύθερη ερωτική προτίμηση, με την παιδεραστία, που είναι ένα ειδεχθές και ποινικό κολάσιμο έγκλημα, και με τον βιασμό, που είναι ένα αποτρόπαιο έγκλημα. Υπάρχει εδώ ένα μεγάλο σκάνδαλο».
Καρδιακά νοσήματα: Ενώ η καρδιακή νόσος είναι η Νο. 1 αιτία θανάτου τόσο στους Αμερικανούς άνδρες όσο και στις γυναίκες, η διατροφή σας μπορεί να λειτουργήσει ως μια επιλογή τρόπου ζωής για να μειώσετε τον κίνδυνο
Άγριες Μέλισσες επ. 67-68: Αυλαία για τις γιορτές επιστροφή το 2021. Η δημοφιλής σειρά του ΑΝΤ1 “Άγριες Μέλισσες”, ρίχνει αυλαία για Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά στις 23 Δεκεμβρίου και αρχικά είχε προγραμματιστεί να επιστρέψει με καινούρια επεισόδια τη Δευτέρα 11 Ιανουαρίου 2021. Σύμφωνα με πληροφορίες της εκπομπής “Πρωινό”, ο εφιάλτης της Λενιώς θα “επανέλθει” όταν θα […]
Ο καφές και το τζίντζερ κάνουν ένα υπέροχο δίδυμο για την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, ειδικά από τη στιγμή που ο καφές είναι μία από τις μεγαλύτερες πηγές αντιοξειδωτικών. Για να καταφέρετε αυτό τον συνδυασμό, προσθέστε απλά σκόνη τζίντζερ στον καφέ σας (μέχρι ένα κουταλάκι ανά φλιτζάνι).
Αβοκάντο: Η υψηλή διατροφική αξία του αβοκάντο απαιτεί την ένταξη του στις διατροφικές μας συνήθειες. Διαβάστε πως να το εντάξετε. Στο brunch, τα τελευταία χρόνια, κυριαρχεί το αβοκάντο, καθώς ο συνδυασμός της πλούσιας γεύσης του και η υψηλή διατροφική του αξία, το καθιστούν πρώτο στις επιλογές των ανθρώπων. Πρόκειται για το φρούτο του ιθαγενούς δέντρου […]
