πράσινες μπανανες

Πράσινες μπανάνες: Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε άμυλο και φυτικές ίνες, βοηθούν στη σταθεροποίηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, ενώ παρέχουν επίσης πληθώρα θρεπτικών συστατικών.