Πώς μπορεί να βελτιώσει

Βιβλιοθεραπεία ψυχική υγεία: Η βιβλιοθεραπεία είναι μια θεραπευτική πρακτική που αξιοποιεί τη λογοτεχνία για την υποστήριξη της συναισθηματικής και ψυχολογικής ευημερίας.