Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

πορτοκάλια

Ποια ώρα της ημέρας πρέπει να αποφεύγεις τον χυμό πορτοκαλιού και γιατί 

Ιδανικά, η κατανάλωση χυμού πορτοκαλιού μπορεί να είναι καλύτερη προγραμματισμένη για το απόγευμα ή αργά το βράδυ, όταν η πέψη έχει γίνει και μπορεί να απολαύσετε τον χυμό χωρίς τις αρνητικές επιπτώσεις που θα μπορούσε να έχει νωρίτερα στην ημέρα.

Πορτοκάλια: Φυσικό αντίδοτο για το κρυολόγημα και τη γρίπη το χειμώνα

Πορτοκάλια: Με την πλούσια περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C και άλλες θρεπτικές ουσίες, μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά τις ιώσεις.

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε πορτοκάλια κάθε μέρα τον χειμώνα

Τα πορτοκάλια είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης C, η οποία είναι απαραίτητη για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η βιταμίνη C βοηθά το σώμα σας να παράγει λευκά αιμοσφαίρια, τα οποία μάχονται ενάντια στις λοιμώξεις.

Close Icon