πονοκέφαλος

Πονοκέφαλος: Οι ακανόνιστες συνήθειες ύπνου και η παράλειψη γευμάτων μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους.

Οι πονοκέφαλοι έντασης είναι ένας κοινός τύπος πονοκεφάλου που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως ηλικίας ή τρόπου ζωής.

Αθροιστική κεφαλαλγία: . Οκτώ περιοχές στο γονιδίωμά μας έχουν αναγνωριστεί ως συνδεδεμένες με αθροιστική κεφαλαλγία και το κάπνισμα είναι ένας αιτιολογικός παράγοντας κινδύνου.

Αυχένας: Μία από τις πιο συνηθισμένες αιτίες του πόνου στον αυχένα είναι η μυϊκή καταπόνηση ή ένταση.

Μασάζ: Η θεραπεία μασάζ μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από χρόνιες παθήσεις πόνου, όπως ο πόνος στην πλάτη, οι πονοκέφαλοι και η αρθρίτιδα.

Εκφοβισμός: Η μελέτη διαπίστωσε σημαντική συσχέτιση μεταξύ πονοκεφάλων και εκφοβισμού, σκέψεων αυτοκτονίας και προσπαθειών.

Πονοκέφαλος: Η αφυδάτωση είναι μια κοινή αιτία πονοκεφάλων, οπότε βεβαιωθείτε ότι πίνετε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Λεβάντα: Η ενσωμάτωση της λεβάντας στην καθημερινή σας ρουτίνα μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για τη συνολική σας ευεξία.

Πόνος στον αυχένα: Ο πόνος στον αυχένα είναι μια σοβαρή κατάσταση που απαιτεί προσοχή και θεραπεία.

Ημικρανία: Ο Σύλλογος Ασθενών με Ημικρανία και Κεφαλαλγία Ελλάδος σας καλεί να πάρετε μέρος στη 3η Πανελλήνια Διαδικτυακή Έρευνα με τίτλο: "Η Ημικρανία στην Ελλάδα 2023".