Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

πόνοι περιόδου

Γιατί έχουμε κράμπες στην περίοδο μας;

Περίοδος κράμπες: Οι κράμπες κατά την περίοδο, γνωστές και ως δυσμηνόρροια, είναι συνηθισμένες για πολλές γυναίκες και οφείλονται σε μια σειρά από φυσιολογικές διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Ο κύριος λόγος για τις κράμπες είναι οι συσπάσεις της μήτρας

Ανακουφιστείτε με φυσικό τρόπο από τους πόνους περιόδου

Πόνοι περιόδου: Ο πόνος κατά την περίοδο, γνωστός και ως δυσμηνόρροια, είναι ένα κοινό φαινόμενο που επηρεάζει πολλές γυναίκες. Ενώ υπάρχουν φαρμακευτικές λύσεις για την ανακούφιση από τον πόνο, πολλές γυναίκες προτιμούν φυσικές μεθόδους.

Μπορούν τα παντζάρια να βοηθήσουν με τον πόνο περιόδου;

Πόνος περιόδου: Τα παντζάρια, αν και δεν είναι γνωστά για την άμεση ανακούφιση από τον πόνο της εμμήνου ρύσεως, μπορούν να προσφέρουν οφέλη που ενδέχεται να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Πώς να προλάβετε τους πόνους της περιόδου φυσικά;

Γνωρίζετε ότι μπορείτε να έχετε καλύτερο, λαμπερό δέρμα και ακόμη και να εξαλείψετε τους πόνους της περιόδου πίνοντας χυμό τζίντζερ-κουρκουμά όσο πιο συχνά γίνεται; Ο χυμός τζίντζερ-κουρκουμά είναι ωφέλιμος για την υγεία του δέρματος επειδή αντιμετωπίζει την ακμή, το έκζεμα και την ψωρίαση. Περιέχει επίσης αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ενώσεις, διεγείροντας την ανάπτυξη των κυττάρων και αποτρέποντας […]

Πόνος περιόδου φλεγμονή: Αντιμετωπίστε τον πόνο της περιόδου με αυτές τις 7 αντιφλεγμονώδεις τροφές

Πόνος περιόδου φλεγμονή: Η ενσωμάτωση αντιφλεγμονωδών τροφίμων στη διατροφή σας μπορεί να είναι μια προληπτική προσέγγιση για την ανακούφιση των κράμπες της περιόδου.

Close Icon