Το αβοκάντο είναι ένας απρόσμενος σύμμαχος για καλύτερο ύπνο
Αβοκάντο: Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε υγιή λίπη, μαγνήσιο, κάλιο και φυτικές ίνες, τα αβοκάντο μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε χορτάτοι, χαλαροί και έτοιμοι για έναν ξεκούραστο βραδινό ύπνο.