Πόνος στην πλάτη: Η πλάτη μπορεί να είναι πηγή δυσφορίας για πολλούς ανθρώπους, αλλά όταν συνδυάζεται με καρδιολογικά προβλήματα, η κατάσταση μπορεί να είναι ιδιαίτερα ανησυχητική
Εγκυμοσύνη Πλάτη: Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα κοινό παράπονο για πολλές έγκυες γυναίκες, που επηρεάζει έως και τις μισές από όλες τις μέλλουσες μητέρες.
Χρόνιος πόνος στη μέση: Ο χρόνιος πόνος στη μέση είναι μια πολύπλοκη κατάσταση που απαιτεί πολύπλευρη προσέγγιση για αποτελεσματική αντιμετώπιση.
Οσφυαλγία: Η οσφυαλγία μπορεί να ποικίλλει σε ένταση και διάρκεια, από οξέα επεισόδια που διαρκούν μερικές ημέρες έως χρόνια, επίμονη δυσφορία που διαρκούν εβδομάδες ή και μήνες.
Πόνος χειμώνας: Ο χειμώνας μπορεί να επιδεινώσει τον χρόνιο πόνο στην πλάτη, θέτοντας προκλήσεις για τα άτομα που αναζητούν ανακούφιση.
Χειμώνας πόνοι: Εκτός από την καταρροή και τα τσιμπήματα από παγετό, η οσφυαλγία είναι μια άλλη παρενέργεια της έκθεσης το χειμώνα.
Πόδια ασκήσεις: Ένα από τα βασικά ζητήματα κατά την εκγύμναση ποδιών με τραυματισμό στο κάτω μέρος της πλάτης είναι να δίνετε προτεραιότητα στις ασκήσεις που ελαχιστοποιούν την πίεση στη σπονδυλική στήλη.
Πόνος πλάτη: Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, που χαρακτηρίζεται από παρατεταμένες περιόδους καθισιού, σκυμμένος πάνω από γραφεία ή οθόνες, έχει συμβάλει στην έξαρση των προβλημάτων της μέσης που σχετίζονται με τη στάση του σώματος.
Κατανόηση κύφωσης: Το άνω μέρος της σπονδυλικής στήλης στοιχειώνει όσους υποφέρουν από καμπουριαστή στάση σώματος γνωστή και ως κύφωση.
Πόνος πλάτη: Ο πόνος στην πλάτη σας σκοτώνει τη σεξουαλική σας ζωή; Μην ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι. Υπάρχουν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο που πάσχουν από την ίδια ακριβώς πάθηση.
