Πεζοπορία: Η πεζοπορία δεν είναι απλώς μια σωματική δραστηριότητα αλλά και μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας που προάγει τη συνολική ευεξία. Προσφέρει αναρίθμητα οφέλη που εκτείνονται πέρα από την απλή άσκηση
Smartphone: Τα smartphone μπορούν να μετρούν τον τρόπο με τον οποίο περπατάμε μέσα από έναν συνδυασμό ενσωματωμένων αισθητήρων, παρακολούθησης GPS και εξειδικευμένων εφαρμογών.
Άσκηση: Η γυμναστική με το κατοικίδιο ζώο σας όχι μόνο βελτιώνει τη φυσική κατάσταση, αλλά ενισχύει και τον δεσμό ανάμεσα σε εσάς και τον γούνινο σύντροφό σας.
Πεζοπορία: Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε περιπέτεια πεζοπορίας στην Ελλάδα, είναι σημαντικό να είστε καλά προετοιμασμένοι και ενημερωμένοι σχετικά με το επίπεδο δυσκολίας της επιλεγμένης διαδρομής, τις καιρικές συνθήκες και τις προφυλάξεις ασφαλείας.
Πεζοπορία: Η φυσική ομορφιά της Ελλάδας είναι ένας θησαυρός και είναι απαραίτητο να τη σέβεστε και να τη διατηρείτε.
Περιβάλλον: Κάνοντας συνειδητές επιλογές που δίνουν προτεραιότητα στην ευημερία σας και την υγεία του πλανήτη, μπορείτε να δημιουργήσετε μια αρμονική ισορροπία που ωφελεί τόσο εσάς όσο και το περιβάλλον.
11 Δεκεμβρίου: Τα βουνά είναι μερικά από τα πιο ενδιαφέροντα γεωλογικά χαρακτηριστικά που έχει να προσφέρει ο κόσμος μας.
Άσκηση: Η τακτική πεζοπορία μπορεί να αυξήσει την καρδιαγγειακή δύναμη, καθώς η καρδιά πρέπει να αντλεί σκληρότερα για να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις οξυγόνου κατά την πεζοπορία.
Save the date: Η δράση αφορά πολύωρη πεζοπορία αρκετών χιλιομέτρων σε τοποθεσία ιδιαίτερης ομορφιάς και συμβολικής σημασίας.
«Οι ντόπιοι πλέον καταλαβαίνουν ότι το περπάτημα και η πεζοπορία κάνουν καλό στην υγεία. Δεν ξέρω, όμως, πόσο έχουν συνειδητοποιήσει πως ο πεζοπορικός τουρισμός είναι ένας τρόπος να αναπτυχθεί η Σκόπελος».
