Οικολογική αυτοφροντίδα: Η αυτοφροντίδα δεν αφορά μόνο τη φροντίδα του σώματος και του μυαλού μας, αλλά μπορεί επίσης να συνδέεται με την προστασία του περιβάλλοντος. Η οικολογική αυτοφροντίδα είναι ένας τρόπος να βελτιώσουμε την ευεξία μας
Αυστραλία: Οι άνθρωποι βλέπουν την κλιματική αλλαγή ως απειλή για την ευεξία τους, το μέλλον τους ή την οικονομική τους ευημερία.
Συμπεριφορά αγένεια: Η απαξίωση των άλλων, οι προσβολές ή η ειρωνεία απέναντι στους συναδέλφους μπορεί να δημιουργήσουν ένα τοξικό κλίμα. Ουσιαστικά, αυτό περιλαμβάνει κάθε μορφή επικοινωνίας που υποβιβάζει ή υπονομεύει την αξία των άλλων.
Χρησιμοποιώντας προηγμένη τεχνολογία παρακολούθησης ματιών, οι επιστήμονες παρατήρησαν ένα φαινόμενο που ονομάζεται «κολλώδης προσοχή», το οποίο αναφέρεται στην τάση των ατόμων με αυτισμό να εστιάζουν έντονα σε συγκεκριμένα αντικείμενα ή περιοχές για παρατεταμένες περιόδους.
Blue Mind Theory: Η έρευνα δείχνει ότι οι εμπειρίες που σχετίζονται με το νερό μπορούν να προκαλέσουν συναισθήματα ηρεμίας και χαράς.
Δασκαλοι μαθητές: Η κατανόηση και η υποστήριξη της ψυχικής υγείας των μαθητών είναι ζωτικής σημασίας για τους δασκάλους των σχολείων.
Πρέπει να στρέψουμε την προσοχή μας στην προετοιμασία της κοινότητας για μελλοντικές προκλήσεις, ενισχύοντας τα επίπεδα ψυχικής ανθεκτικότητας.
Biohacking: Η βιολογική μας ηλικία είναι ένα μέτρο που επηρεάζεται από τα γονίδια που έχουμε κληρονομήσει, καθώς και από τις επιλογές του τρόπου ζωής μας , από το τι τρώμε μέχρι το πώς κοιμόμαστε.
Είναι εύκολο να μάθετε την ενεργειακή βαθμολογία όταν αγοράζετε λευκά είδη αυτές τις μέρες, επομένως είναι σημαντικό να το προσέχετε όταν κάνετε μια νέα αγορά.
Ατοπική δερματίτιδα: Η συχνότητα της ατοπικής δερματίτιδας αυξάνεται καθώς οι κοινωνίες γίνονται πιο βιομηχανοποιημένες, επειδή η ασθένεια συνδέεται με το περιβάλλον.
