Έξυπνες συμβουλές για να ξεκινήσετε διαλογισμό σαν αρχάρια
Διαλογισμός 101: Aφορά μια εξάσκηση σώματος και του νου η οποία έχει ως στόχο την αποκλειστική νοητική εστίαση σε ένα αντικείμενο.
Διαλογισμός 101: Aφορά μια εξάσκηση σώματος και του νου η οποία έχει ως στόχο την αποκλειστική νοητική εστίαση σε ένα αντικείμενο.