Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Πειράματα συμπεριφοράς και πεποιθήσεων

Πώς να εκτελέσετε πειράματα συμπεριφοράς

Ασκήσεις ψυχοθεραπείας: Πειράματα συμπεριφοράς και πεποιθήσεων. Μερικές φορές οι ψυχοθεραπευτές ενθαρρύνουν τους πελάτες τους να κάνουν πειράματα συμπεριφοράς που δοκιμάζουν την πραγματικότητα των πεποιθήσεών τους. Αυτό που νομίζεις και πιστεύεις δεν είναι πάντα αλήθεια. Αλλά το να κρατήσεις κάποιες από αυτές τις πεποιθήσεις μπορεί να σε κάνει να υποφέρεις. Οι γνωστικοί συμπεριφορικοί θεραπευτές βοηθούν τα άτομα […]

Close Icon